электричество

Мой рабочий ЖЖ:

Лайф-коучинг
Психологическое консультирование
Психотерапия (в том числе терапия травмы, включая травму развития и нарциссическую травму)
Рэйки
Руны
Шаманские практики
Мист-исследования
Ценностное (смысложизненное) ориентирование
... и прочее увлекательное


Мой сайт:
http://trixter-psy.ru
Трикстер. Философ-практик, консультант по жизни, проводник, психотравматолог, шаман

"Нарративное агентство" - сообщество "Нарр АГ":
http://narr-ag.livejournal.com
Наш котел, из которого постоянно рождается что-то новое.

Ближайшие мероприятия


А когда-то ведь это было далекой будущей датой и висело одним из верхних постов...

Вишлист, пока он тоже не уплыл куда-то:
http://lesley-f.livejournal.com/133094.html

UPD:
Ввожу у себя в ЖЖ ПРАВИЛО, подсмотренное здесь (ru_psiholog):
Collapse )


Почему я ставлю смайлики в комментах


Мои авторские смайлы:
^-__-^~
Этот анимашный смайл с 2010 года схематически изображает мою аватарку с собачкокошечкой (у меня на сайте на нее можно посмотреть).
У нее есть ушки и глазки, она улыбается и помахивает хвостиком.
С 3 ноября 2017 с этого смайла начинаются все мои личные посты.

~~~!~~~
Очень древний мой смайл - "Дракон пикирующий".
У меня в ЖЖ и в ICQ его часто можно было увидеть, он обычно означал завершение разговора.
С 3 ноября 2017 им заканчиваются все мои личные посты.

Виртуальный аквариум:
http://lesley-f.livejournal.com/197530.html
электричество

Не в тему или Ключ под ковриком

Сюда можно (и нужно) комментить то, что ВЫ мне хотите сказать.

Немного странно, что для обращения к автору ЖЖ с вопросами на вольную тему не предусмотрено отдельной функции. Вот и получается "Прости за оффтопик...".

"Автоответчика нет дома. Говорит холодильник. Мне грустно и одиноко. Поговори со мной, а?"
электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1933. Думы, архетипы и подготовка к гостям

Лида с новой стрижкой - 20 января 2020^-__-^~
Я знаю, что писать завтра и в пятницу, но я совершенно не знаю, что писать сегодня :).
Я сегодня весь день думал.
Сначала я о своем думал, потом у нас была медиация, и я думал, потом у меня была личная терапия, и я думал, потом я немного поспал, а после записывал мысли, а к вечеру я читал и думал про архетипы.

Но что при этом писать сюда, я не знаю.
У нас вот завтра важная для нас гостья, и мы готовимся.
Рэйчел принесла продукты, будем делать салат.

Лида в эту поездку в Москву сделала себе крутую стрижку, мы ее пока только на фото видели.
Завтра приедет - будем вживую разглядывать.
Пойду еще подумаю и пообсуждаю с Рэйчел результаты.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Почему иногда чем больше мыслей, тем труднее что-то сказать?"

На фото - Лида с новой стрижкой.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1931 и 1932. График, поход в гости, карта, конференция по травме и архетипы

Хомякесса Нинель - 17 января 2020^-__-^~
Я с субботы (вечера пятницы) стоически перехожу на график с ранней укладкой спать.
Постановил ложиться в 22:30 - раньше после курсогрупп и клубных вебинаров не получится, а самое полезное время для сна, вроде как, там начинается, около десяти.
Самым сложным оказалось не вскакивать около четырех часов утра, я там все время просыпаюсь.

Сегодня после такого пробуждения так и не смог заснуть, только валялся и дремал, так что встал и что-то поделал три часа, потом заснул дальше.
Пробовал мелатонин на ночь принимать, но полтаблетки ничего не меняют, а с целой я потом весь день спать хочу.
Буду еще экспериментировать.

Такой график будет нарушаться только по средам, где у меня ночной прием.
Там клиент из другой страны, у нас разное время.
Может быть, буду спать сколько-то до сеанса, а остальное после.

Вчера Лида уехала в Москву тусить и на репетиции своего мюзикла, а мы тут чем-то своим тихо занимались.
Вечером были в гостях у Тани Качкиной, она нам настоящую соль из Мертвого моря подарила.
Разговаривали, среди прочего, о перспективах очного приема в Пущино (я не хочу, потому что город очень маленький и я не готов потом на пляже с клиентами разговаривать о жизни :)).

Еще обсуждали разные квартиры в Пущино - студенческие, аспирантские и научные, а также новые коммерческие.
И ели вкуснейший салатик с оливковым маслом, надо будет дома воспроизвести.
Узнали, что когда у нас сирена по всему городу, то это не учебная тревога, а реально что-то в каком-то из институтов случилось (привет Стругацким, прям тепло на сердце!).

У нас, кстати о катастрофах, коллизия случилась - Лида случайно увезла дебетовую карту в Москву, так что мы вчера в магазин ходили с Мегафона.
А сегодня переводили деньги себе же на кредитку, куда они приходят не сразу, а корм коту купить надо.
Очень ждем ее возвращения, потому что неудобно же так.

Поздравлял сегодня френда с днем рождения, нашел у него на стене крайне заманчивое приглашение на конференцию по коллективной психотравме.
Пересказ докладов соответствующей англоязычной конференции с совершенно звездным составом.
Надо сходить, она на следующей неделе будет онлайн.

Еще мы проходим "Брендодельню" Валентины Габышевой.
Точнее, ее проходит Рэйчел (в дистанционном формате), но она все время говорит об этом, так что уже весь "Другой глобус" в курсе.
Очень много интересного рассказывает, полезного для дела.

Позавчера я еще забыл написать, а я нам красивую таблицу составил по архетипам из книги Марк и Пирсон.
Мы все это к себе прикладываем и твердо намерены продолжать до результата.
Пока все не будут знать, что тут Трикстеры-шаманы с богатым опытом и образованием (в нашей трактовке - Мудрецы/Маги с оттенками Шута и Героя, Опекуна и Бунтаря) помогают Героям и Искателям в их интереснейшей и трудной деятельности.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Вот нам Кира передал чудесную одежду в стиле street-style, хоть хип-хоп танцуй или j-pop! А современный Мудрец может так одеваться? Или хотя бы Маг? Я это все равно буду носить!"

На фото - новая хомякесса Лиды. Так и не знаю пока, как ее зовут. (Выяснил! - Нинель.) Я в позапрошлом посте писал, что фотографий новых хомяков нет, так Лида сразу прислала мне штук десять опровержений. Ночь на 17 января.
А вот нашего пока не снимали. Ждем Лиду :).

~~~!~~~


электричество

Новая жизнь (Рэйчел). День 1113

Архетипы, формат блога и маленькие шаги.

https://ludaorel.livejournal.com/189392.html


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1929 и 1930. Совещание по архетипам, торты, хомяки и новый график

Бисквиты с краской - 17 января 2020^-__-^~
Основное событие вчерашнего дня - это долгое совещание "Другого глобуса" по архетипам и брендам, занявшее весь вечер.
До этого еще уборка была.
Кажется, будем переделывать Главную страницу нового сайта.

Попутно Лида еще очень вкусных бисквитов напекла.
Один просто с примесью какао, а второй совершенно невообразимой расцветки.
Он и внутри весь ярко-цветной.

Хомяков Микаге и Токико мы сегодня рассадили, так как Токико ведет себя как беременная - бешено строит гнездо и гоняет Микаге.
Мы ни разу не видели, чтобы они спаривались, но, возможно, они успели без нас :).
Посадили их в соседние клетки, чтобы они друг друга видели, и ждем, что будет дальше.

Еще я вчера придумал, как сделать всем остальным ложиться раньше, а себе еще и успевать читать, и решил ложиться рано самому.
Мне, в принципе, вообще все равно, в какое время спать, подходящее окно сонливости у меня вечером есть, а утром тогда может высвободиться время для чтения.
Только вот я вчера на ночь принял мелатонин и теперь весь день бешено хочу спать, хотя спал очень долго.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Спа-а-ать!"

На фото - бисквиты от Лиды. Один очень пышный, другой красочный. Снимала Лида вчера.

~~~!~~~


2016

Свежий отчет по крауду. Сбор продолжается.

Всего на помощь человеку собрано 31637 р. Подробности по поступлениям - в конце поста, а сейчас - отчет по тому, что уже удалось сделать на эти деньги.

Потрачено:
Врач - 2500 р.
Жилье - 10000 р.
Микрозайм - 10230 р. (1230 - набежавшие за время сбора проценты)
Еда - 1500 р.
Итого: 24230 р.

Отложено 7407 р. на еду и лекарства.

Врач диагностировал депрессивный эпизод биполярного расстройства.
Старая лекарственная схема, как мы и предполагали, не дает нужной эффективности лечения.
Назначены новые лекарства, начался подбор.

Несколько таблеток одного из выписанных врачом лекарств “на пробу” нашлось у самого врача, второго - у меня.
За счет этого было сэкономлено около 2600 р.

Если лекарства подойдут, схема обойдется где-то в 4500-5000 в месяц.
Если нет, нужно будет подбирать дальше, и не факт, что это удастся сделать из имеющихся запасов.
Кроме того, стоимость схемы вероятнее всего увеличится (подбор обычно идет от более дешевых вариантов к более дорогим).

Очень важно, чтобы человек опять не перестал есть из страха, что на лекарства денег не хватит.
Это обоснованные опасения, так как любой перерыв в приеме может привести к тому, что схема не встанет обратно, нужно будет снова подбирать лекарства.

На еде человек и так сильно экономит.
Покупает только самое дешевое и по скидкам, в основном печеньки и сушки, немного молочных продуктов, хлопья на завтрак, сухой какао-напиток в Ашане.
И еще сок “Первым делом” и холодный чай “Каждый день” для запивания лекарств, когда и так тошно.

Психотерапия, соответственно, пока по нулям.
А надо.
Хотя бы 6000 р. на ближайший месяц (4 сеанса).
Потому что БАР, депрессивный эпизод.
И травмы, то и дело обрушивающие состояние до труднопереносимого уровня.
И подбор лекарств, от которых всегда неясно, чего ждать.

Друзья, помощь до сих пор нужна.

На данный момент еда, лекарства и психотерапия конкурируют друг с другом, а все это жизненно необходимо.

Мы понимаем, что этот человек - не единственный, кто оказался в такой ситуации.
Но это не повод пройти мимо.

Огромное спасибо за человечность и отзывчивость тем, кто уже помог финансово:

Сберкарта.
- 7 янв.: 500 - О. Р.; 500 - О. М.
- 8 янв.: 3500 - О. Г.; 3000 - Л. А.; 500 - Н. Р.
- 9 янв.: 2000 - А. Б.; 5000 - Е. Б.
- 10 янв.: 5000 - О. К.; 500 - К. К.
- 11 янв.: 1000 - Е. С.
- 12 янв.: 300 - Н. А.

PayPal.
- 8 янв.: 951 - Ш. М.; 941 - Н.С.
- 9 янв.: 1645 - А. Т.
Яндекс-Деньги.
- 8 янв.: 500 - В.; 3000 - ???
- 14 янв.: 800 - В. Н.
Мегафон.
- 10 янв.: 2000 - В. Б.

Это не просто материальная, это большая моральная поддержка не на словах, а на деле.
Поверьте, это очень важно.
Это не только возможность сейчас справиться с тяжелой ситуацией, это опыт, который будет питать и поддерживать человека и дальше.

Общими усилиями нам уже удалось сделать невозможное.
Нужно еще совсем немного, чтобы добиться устойчивого и комплексного результата.

Куда можно отправить деньги:

Карта Сбербанка: 5469 4000 3126 2889 (Тай Владимировна Ш.)
PayPal: orel_ludmila@mail.ru
Номер Мегафона (счет телефона=счет карты) - +7 (925) 114-33-47
Яндекс-кошелек: 410011255210129

Лайки, перепосты и хорошие пожелания тоже приветствуются. Помимо того, что они ценны уже сами по себе, они помогают поднять пост в лентах и привлечь внимание большего количества людей, готовых помочь.

Спасибо!
электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1927 и 1928. Поездка Р. и Л. в Москву, хомяки, Тай и работа

Бузя-13 - 16 января 2020^-__-^~
Вчера Рэйчел с Лидой съездили в Москву к СВ и Жене.
Вечером забрали наших хомяков.
Их внезапно оказалось двое, так как маленькую сестренку Руки (роды были двуроговые, они разного возраста) Лида забрала себе.

Они офигительного дымчатого серого цвета с легким рыжеватым отливом.
Мы пересадили Дзюри и Руку в соседние клетки на кухне.
До этого Дзюри жила в большой клетке у меня в комнате, и ее было плохо видно.

Как выяснилось, она вообще суслик и умеет подолгу стоять на задних лапах, что-нибудь разглядывая или о чем-то раздумывая.
Друг другом они с Рукой пока не интересуются - она к нему заглядывает и нюхает в ту сторону, а он нет.
Он вообще довольно робкая и пугливая заинька пока, в отличие от своего персонажа.

Я вчера сначала долго думал о своем, а потом тусил с Таем.
Разговаривали о всяком важном.
Уборку в итоге не успели, ее теперь сегодня вечером или завтра.

Сегодня у меня сплошная работа: утром распощивал анонс сегодняшнего клубного вебинара, потом спал, потом прием, вечером вебинар.
Говорили про кайдзен и маленькие шаги.
Сейчас распощу пост, дорвусь до Стругацких и буду читать.

Фраза дня, близкая к идентичности: "А еще у них там огромные пушистые крысы с во-от такими хвостами! Мы теперь таких же хотим!"

На фото - внезапно котик. Снимала Лида. Фотографий хомяков у меня пока нет. Наш и вовсе намертво засел под салфеткой и почти не показывается.

~~~!~~~


электричество

Вебинар "Не слишком маленькие шаги" - сегодня (16 января) в 20:00

Идея маленьких шагов очень ценная, но её поверхностное понимание часто приводит к проскальзыванию и пробуксовыванию, помогает держаться и успокаивать себя, но не помогает качественно изменить ситуацию.

Более глубокое понимание вопроса на системном уровне снимает эту проблему.

Маленькие шаги в 80-х годах позволили целой стране выйти из кризиса с отрицательным платежным балансом и упадком в промышленности.

Эта страна - Япония, а автора знаменитого "японского чуда" звали Эдвардс Деминг.

Он разработал целую систему маленьких шагов (кайдзен) и призывал перейти от западного к восточному типу мышления.

В чем же заключается эта система? Почему она способна вывести из кризиса целую страну? Чего мы не знаем, но можем узнать о принципах работы маленьких шагов, чтобы они действительно помогали улучшить жизнь, а не только хорошо держаться в трудные времена?

Вебинар проводится в рамках клуба "Тернии и звезды", где каждую неделю проходят полезные вебинары и круглосуточно работает чат, где можно получить поддержку, пообщаться с другими и подумать над хорошими вопросами.

Клуб действует по принципу ежемесячной подписки (2000 р.). Оплатить участие и присоединиться можно в любой день, подписка будет действовать до предыдущего числа следующего месяца.

Ведущие - Трикстер и Рэйчел Троп: нарративные практики, преподаватели, помогающие специалисты (сопровождение людей в исцелении психотравм, адаптации к жизни при наличии ментальных расстройств и выходе из кризисных ситуаций).

Вебинар "Не слишком маленькие шаги" будет сегодня, 16 января 2020, в 20:00. Запись будет доступна всем, кто числится в клубе на момент начала вебинара.

Для регистрации и по всем вопросам пишите на почту org@alterglobe.ru

Сайт клуба: http://aspera-et-astra.ru


электричество

Отзыв о моей работе от О. К.

я просто хочу тебя поблагодарить за работу и помощь и за возможность доверять и говорить о себе на своем языке. и при этом быть понятой:)
моя жизнь за этот год изменилась - и не в последнюю очередь благодаря твоей помощи. а сейчас я четко ощущаю, что дальше пора самой идти:)

[Из прощальной переписки. Публикуется, естественно, с согласия клиента. Свободные места еще есть.]