December 14th, 2017

электричество

Новая жизнь Люды Орел - день 347

Механизм травмы и особенности восстановления.
Женька, магическая книга и закорючки.
Последний автобус домой.

https://ludaorel.livejournal.com/134536.html


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1167. Опять раскраски, ежедневники и таки столбики от "колеса"

IMG_20171213_073614^-__-^~
Наталия Петровская спросила нас на Фейсбуке, как мы используем раскраски.
Так вот, мы их раскрашиваем! :)
Ну, и часть купили, чтобы дарить.

Люда Орел уточняет, что еще мы используем их для творчества, самовыражения и саморазвития.
Я бы тогда добавил, что еще для медитаций они отлично подходят!
И даруют многое другое - заземление, интеграцию, символизацию, разные плюшки мелкой моторики и т.д.

Про творческое использование ежедневников Люда Орел у себя пишет.
У меня там меньше позиций - дела, планы, основные события, немного статистики.
И один ежедневник на год (у Люды Орел - несколько для разных целей), зато накупил я их себе на двадцать лет вперед, пока любимая модель из продажи не исчезла.

А на нашем "колесе потребностей" у нас, как я уже писал, значения получились очень маленькие.
Поэтому классический подход "опираться на сектора со значениями 7-10, чтобы вытягивать те, где 4-6, а остальное нести к специалисту" у нас приложить не к чему.
Зато специалистов у нас тут сразу двое плюс ещё два внешних :).

Чисто графически отмечать на круговой диаграмме с кучей осей малые значения неудобно, некрасиво и никак не наглядно.
Кроме того, на малых числах важно то, чем мы сначала хотели пренебречь, - различия в оценках (исходно мы думали просто брать минимальные из наших двух).
Поэтому результаты я размотал по столбчатой диаграмме, практически выполнив завет Люды Орёл по скрещиванию настроенной под нас пирамиды Маслоу с бочкой Либиха.

В принципе, понятно, откуда взялись такие мелкие числа, - и ситуация у нас чуть лучше, чем полный крах, и уровень притязаний высокий.
И хотя в эмоциональном плане мы можем быть сиюминутно вполне довольны жизнью, мы тем не менее не теряем контакта с тем, какое качество (и, соответственно, уровень) жизни нам нужны.
А отсюда уже пляшут стратегическое и тактическое планирование, организация деятельности и т.п.

То есть можно вполне добродушно и благостно (когда ресурс на это есть) наблюдать некую ситуацию и при этом отчётливо осознавать, что красная цена ей - два с плюсом.
В общем, мы чисто рационально выбрали четыре области, которые собираемся улучшать в первую очередь, чтобы вырастить из них опорные.
Кстати, они очень удобно разместились - получилось по одной из каждого квадранта (условной категории).

И еще про "колесо".
У меня тут просили дать нашу раскладку по осям.
Не дам, поскольку уверен, что это очень индивидуальная вещь.

Я не знаю, какие области жизни кому важны.
Но какие-то типовые наборы легко ищутся по запросу "колесо жизни".
Дальше их можно под себя настраивать напильником.

Тогда-то и осей может стать больше обычных шести-восьми.
Если по каким-либо причинам трудно в одиночку, то можно к кому-то из нас на консультацию - мы поможем составить и проанализировать именно ваше "колесо".
Или такой вот "заборчик", как у нас пока получился.

Сегодня у нас были клиенты и обсуждение общих клиентов с психиатром.
А также придумываем очередной новый вебинар.
Надеюсь, скоро мы их ещё и проводить будем :).

На фото - наши столбики.

~~~!~~~