March 9th, 2020

электричество

Вебинар "За пределами выученной беспомощности" - 12 марта 2020 в 20:00

Поговорим про ограничивающие ситуации - про то, что мы привычно терпим, хотя это отъедает у нас слишком много сил и нервов.

Ограничивающие ситуации характерны тем, что их "изнутри" не видно. А заодно не видно и возможностей, лежащих за их пределами.

Так собакам в опыте Селигмана про выученную беспомощность неочевидно, что из открытой клетки, по дну которой пропускают электрический ток, можно просто выпрыгнуть.

Если вспомнить тот опыт, собаки, впервые оказавшиеся в этой ситуации, быстро покидали клетку. В отличие от тех, кто до этого долгое время пробыл в закрытой клетке со встроенным в нее источником хронического стресса.

Как же получается, что одна и та же ситуация для кого-то становится ограничивающей, а кто-то из нее может быстро и эффективно выпрыгнуть?

ОК, к черту объяснения, как выпрыгнуть-то?

Если коротко - для этого важно осознать "клетку". Где-то там, за ее пределами, лежат те возможности, о которых существо внутри ситуации и думать забыло. Например, возможность жить без постоянных ударов током. (Вау!)

Поскольку вся основная информация к вебинару уже содержится в этом анонсе, на вебинаре мы займемся практикой. Будем учиться ощупывать границы ограничивающей ситуации и выходить за ее пределы. Для начала - в своем уме, потому что выпрыгнуть - дело не хитрое, но маневр надо спланировать.

Будет интересно!

Вебинар пройдет в рамках нашего клуба "Тернии и звезды".
Участие в клубе - 2000 р. в месяц, описание на сайте: http://aspera-et-astra.ru
Можно записаться на вебинар отдельно, но тогда на него удастся попасть только после набора отдельной группы.
По всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1981. Гуппи, рассылка Tg и поправка к схеме

Дети Дзюри 2 - 7 марта 2020^-__-^~
Гуппи научились стучать Рэйчел из аквариума, что их пора кормить!
Раньше они просто, едва ее завидев, толпились всем стадом в углу, гипнотизируя ее взглядом.
Рэйчел предлагает дать хомячатам библейские имена, я ей предлагаю заняться именованием гуппей - там как раз библейский размах.

Начали читать очень интересную рассылку про развитие каналов в Телеграме.
Крутейший мужик ведет!
Я вяло думаю о том, почему я не устраиваю в постах такой стендап, как в устной речи.

Распостил анонс нового вебинара для клуба, Рэйчел написала.
Написал врачу все, что я думаю о жизни, получил от него новую поправку к схеме.
С завтрашнего дня начнут проступать результаты.

К ночи с помощью Рэйчел понял-таки, кем я теперь хочу стать, когда вырасту.
Не что иметь, а что делать.
Сейчас пойду пробовать это записать себе без потери внутреннего смысла.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Поспишь - продолбешь поработать, поработаешь - продолбешь поспать" (Рэйчел сегодня на планерке взвешивала альтернативные издержки).

На фото - Дзюри с детьми позавчера. Сегодня они уже значительно крупнее, под ней все не поместятся. Она одного выбирает, обнимает и кормит (спит при этом без задних ног), а остальные рядом тусуют по своим делам :). Зерна они уже активно едят. Уже совсем хомякоподобные, только мелкие.

~~~!~~~