April 7th, 2021

электричество

Хорошее про терапию

Если сойти с организационного и политического (с маленькой буквы "п") уровня на личный, необходимо осветить и другую сторону медали и сказать про Славу Москвичева очень много хорошего.
Мы его очень любим.
Он несколько лет был нашим медиатором и терапевтом и очень нам помог.

Именно за это время мы с Рэйчел научились хорошо понимать друг друга.
На старте мы, будем честны, понимали с пятого на десятое.
Мы научились хорошо слушать и слышать.

Слава всегда в нас верил и очень поддерживал — и в терапии, и по жизни.
Он веселый, бодрый, устойчивый и оптимистичный.
Он способен глубоко сопереживать и выдерживать сильные чувства.

Он во всем видит хорошие стороны — возможно, это и стало причиной нашего конфликта, поскольку мы видим не только их и чувствительны к этому.
Но причина конфликта лежит во внешней плоскости, а не в плоскости терапии.
Я очень рад, что мы так долго работали, это много нам дало, и я надеюсь, что в дальнейшем мы еще будем сотрудничать.

Слава, спасибо тебе большое за все!


электричество

Или психоз, или соматоз

Это громко сказано, но это удобная мнемоника, чтобы запомнить, что организм старается раскидать сильные чувства и переживания по разным каналам проживания.
Часть идет через психику, часть соматизируется.
То есть мышечные зажимы и другие телесные симптомы выполняют важную функцию: соматизированное переживание не так давит на психику.

С этим хорошо знакомы массажисты.
Часто при расслаблении каких-то мышц человека вдруг охватывают какие-то чувства и давно забытые переживания.
А при свежих переживаниях выходить, кстати, лучше через проработку чувств, а то массаж может "выкинуть" их обратно в психику, и её затопит.

Иногда у кого-то один из каналов преобладает.
Например, самочувствие хорошее, зато вещи пропадают и мысли теряются, в душе буря чувств и голова вся занята.
А у кого-то, наоборот, ломота во всем теле, зато ничего особо не чувствуется и не думается.

Чаще симптомы смешанные — часть сюда, часть туда.
И такие механизмы, как плач, в организме предусмотрены, чтобы сразу по обоим каналам работать.
Приводя себя в порядок после крупных потрясений, важно смотреть и там, и там, чтобы ничего не пропустить.


электричество

Проект "Хорошая жизнь" — 2375. Переезд Принца и Шуши

200171800745_360112^-__-^~
Я написал про Славу хорошее, потому что хорошего тоже было очень много.
Потом выложил статью про психическое и телесное проживание сильных чувств.
Потом хотел переводить, но мне было очень плохо.

И Рэйчел было плохо.
И мы разговаривали, чтобы стало легче.
А я еще лекарства пью, чтобы снять эти гриппозные ощущения.

А потом мы решили, что надо сделать что-то значимое, чтобы было не так плохо и уныло, и пошли на ту квартиру за шиншиллой Шушей и белым хомяком Принцем.
По пути еще еды купили, а то дома очень голодно, пора это прекращать.
Покормили всех хомяков и полили цветы.

Принца сунули в теплый стакан от кофе с крышечкой.
Шушу в маленькую картонную коробку.
Они были недовольны, но терпели.

Огромную Шушину клетку мы не понесли, посадили ее здесь в старую свинскую.
Клетку принесем отдельно.
Мы очень довольны, потому что мы скучаем без зверей, а они без нас.

Остальных надеемся в ближайшее время тоже понемногу перетаскать.
А, еще улиток я перенес.
Их надо чаще кормить, чем там получается.

Фраза дня, близкая к идентичности: "А улитки теперь будут жить на принтере!"

На фото — усталая Шуша в купалке.

~~~!~~~