Трикстер (lesley_f) wrote,
Трикстер
lesley_f

Про ум и тело - отрывки

Когда-то давно Александр Гиршон мне мягко и деликатно намекал, что я "живу в голове" и витаю далеко от тела. (И, кстати, именно его с его мягкостью и компетентностью в вопросе я был склонен слушать, в отличие от многих других, кто мне что-то подобное говорил.)

Во многом это так и было, но самое главное для меня, что мне оставил тот разговор, - это отчетливая уверенность, что понимание - это _ощущение_. Причем на тот момент - одно из самых ярких, четких и доступных телесных переживаний для меня.

Потом уже я подрос, узнал больше о нейробиологии и о теории и практике работы с травмой и понял еще две вещи, на которые теперь опираюсь в работе:

1. "Умственный" язык вполне адекватно и полно отражает телесность - вплоть до биохимических процессов, поскольку описывает чувства, ощущения и переживания в той мере, в которой они доступны автору. Это НЕ "нетелесное". Человек всегда целостен на уровне системы - это единый организм. Скорее, это само деление на "умственное" и "телесное" являются "играми ума".
И да, есть вопрос, как распределяется внимание и куда оно преимущественно направлено, но важна вся совокупность сигналов и ее полнота, дающая более полное и достоверное отражение жизнедеятельности в широком смысле слова.

2. Любые телесные переживания становятся доступны для прямого осознания, проживания и отреагирования не раньше, чем на это есть ресурс. Сколько ни взывай к разуму и совести клиента ))
И чем вдумчивее слушаешь себя и других на самых разных уровнях, тем больше ключей к комплексному пониманию и переживанию.


‪#‎Год_назад_в_этот_день‬
(28 окт.)

https://www.facebook.com/trixter.trope/posts/587528941375248 - там ещё в комментах россыпи.


Tags: Говорит и показывает, воспоминание, заметка, колеса от телеги, наблюдение, психотерапия, размышление, теория, факт обо мне
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments