Трикстер (lesley_f) wrote,
Трикстер
lesley_f

Categories:

Проект "Хорошая жизнь" - 1663. ТМ, лекарства, садик-огородик, клиенты и страх осуждения

Укроп - 19 апреля 2019^-__-^~
Сегодня днем было очередное занятие нашей группы по постнеклассическому тайм-менеджменту.
Препарировали и деконструировали календари и ежедневники.
Обнаружили в них много скрытого насилия :).

Выкупили две крупные поставки лекарств на всю контору, заказали третью (как раз то, что вчера невролог прописал).
Много занимались балконным садиком-огородиком.
Выдержали в Эпине и высадили все планируемые цветы, кроме пионов и петуний, которые пойдут в рассаде.

Потом Тай приносил колу, я переписывался с врачом про изменение схемы Джей, у нас были приемы - в общем, обычный четверг.
А вот в понедельник вечером, как раз до выкладки нашего доклада с нарративной конференции, мы для храбрости смотрели прекрасный вебинар Ольги Дори про страх осуждения в социальных сетях.
Два с лишним часа плотной структурированной информации высокой степени полезности!

Мне очень понравилась идея сразу переводить критику в я-высказывания (и у себя, и у других).
Не "тут написана чушь", а "я не понял/не согласен".
Ольга говорит, что в долгосрочной перспективе это надежно отключает неприятную часть Внутреннего критика.
А в краткосрочной позволяет вычленить суть высказывания, принять к сведению, если надо, ответить по существу, если есть желание, а также, по-моему, дает отличный инструмент для легкого троллинга неприятного собеседника :).

Главное, что два часа ценных мыслей на эту тему очень нас успокоили и дали возможность выложить-таки доклад со всей его откровенностью.
Отклики, в основном, хорошие (и спасибо вам всем за них!), но обновлять вкладку каждый раз немного стремно.
Но пока все в целом выглядит очень вдохновляюще!

Также мы еще в понедельник днем провели летучку с Лидой и Джей в качестве фокус-группы и наметили вебинары на май в дополнение к двум уже выбранным курсам, которые там начнутся.
Но только сейчас вот мы будем вычитывать анонсы курсов и готовить объявление о вебинарах, чтобы завтра начать выкладывать.
Только билеты на косплей-шоу Воронежского аниме-фестиваля купим, а то давно уже пора!

Фраза дня, близкая к идентичности: "Надо было добавить в первую часть доклада пункт о том, что одного из нас выгнали из плейбэк-театра (!) за слишком тяжелые истории (!)".

На фото - я с пучком укропа в зубах. Снимала Лида. 19.04.19. Красивая была дата, между прочим.

~~~!~~~


Tags: Говорит и показывает, благодарность, вести с полей, колеса от телеги, наблюдение, намерение, нарративное агентство, настроение, психотерапия, размышление, сообщение, теория, только для своих, факт обо мне, фото/видео
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment