
Мы приглашаем поговорить о ресурсном регулировании нашей жизни. Ведь если у кого-то что-то не получается — это не значит, что человек чего-то не умеет. Может быть, он не выспался или не поел, а может, он переживает кризис смысла, и ему сейчас вообще не до всего, так как все силы организма ушли на это.
Тема ресурсов в психологии и в жизни человека вообще очень большая, так что мы не успеем охватить все аспекты за полтора часа. Более подробно мы работаем с этой темой на онлайн-тренинге «Экстремальный стресс-менеджмент», где также рассматриваются уровни стрессовой нагрузки и способы справляться с ними.
Но мы успеем обсудить хотя бы основные понятия, научиться отличать проблему ресурса от проблемы психической эффективности, различать виды ресурсов, а также подумаем, где нам важно было бы внести поправки в наше восприятие ресурсного регулирования и в свои действия по этому поводу.
***
Вебинар пройдет в рамках клуба «Тернии и звезды» в двух частях.
После него в нескольких частях пойдет цикл вебинаров «Фантастические герои»: http://alterglobe.ru/?p=242
Одним словом, сейчас очень выгодно вступать в клуб!
Попасть в клуб можно через его сайт http://aspera-et-astra.ru или написав на почту org@alterglobe.ru
Помните, что основная часть его участников — это женщины и квир-персоны, так что следите за своим комфортом.
Правила клуба довольно жестко обеспечивают эмоциональную безопасность участников, за этим следят админы и модератор.
За повторяющийся менсплейнинг кое-кого уже удаляли.