Трикстер (lesley_f) wrote,
Трикстер
lesley_f

Category:

Проект "Хорошая жизнь" — 2403-2405. Моя терапия

200295500698_130068^-__-^~
В воздухе витает вопрос о том, как же лично мне была наша терапия со Славой, раз Рэйчел много об этом пишет, а я молчу.
Может, меня все устраивало?
Нет, не все, и я много говорил об этом на сеансах.

Моя собственно терапия за четыре года так и не началась, у нас почти не получалось прикасаться к моим психологическим сложностям и травмам и что-то с ними делать.
Зато за вычетом этого меня все устраивало: мне было где проораться или похвастаться успехами, и со мной каждую неделю по часу был бодрый, веселый, благополучный и добрый собеседник, устойчивый к моим эмоциям.
И это тоже было много.

За четыре года это заметно повысило мою устойчивость — особенно за счет изобретенного мной парного формата, где Рэйчел тоже все это слышала и что-то вкидывала, и мы потом могли все это обсуждать.
И это всю дорогу давало мне возможность выпускать пар во время очень сложного участка нашего пути — и не на голову партнеру.
Жаль только, что почти вся информация о внешних событиях, которую мы давали, оседала внутри кабинета и ничего не значила...

Еще мне было очень важно наблюдать, как Слава бегает с Рэйчел по тем же граблям, на которые часто наступал и я.
И когда я был наблюдателем, мне было проще понять, в чем ошибка и как делать иначе, что учитывать, на что обращать внимание.
Соответственно, наши с Рэйчел отношения сильно возросли.

Это большой плюс, что начали мы с медиации, в общем.
Оттуда были унаследованы важные вещи по процессу, обеспечивавшие хороший результат.
Правда, у нас был мораторий на обсуждение событий самых трудных лет, потому что мы там "проваливались", но ближе к концу мы уже и туда понемногу лазили.

Ну, и Рэйчел уже писала: Слава то и дело помогал нам деньгами и с какого-то момента работал с нами в кредит.
Мы это много раз проговаривали, и это соответствовало нашим общим ценностям на основе нарративного подхода и представлениям о том, как грамотно оказывать помощь.
Мы за это очень благодарны.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Не сказать, чтоб терапия, но процесс результативный, поскольку я хорошо умею играть тем, что сдают".

На фото — примула. Снимала Рэйчел 25 апреля.

~~~!~~~


Tags: Говорит и показывает, вести с полей, колеса от телеги, наблюдение, намерение, нарративное агентство, психотерапия, размышление, только для своих, факт обо мне
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment