Трикстер (lesley_f) wrote,
Трикстер
lesley_f

Categories:

"Я не знаю, что делать" (Рэйчел)

Вроде, все понятно. Но что конкретно имеется в виду?

Вот несколько вариантов.

1. Недостаток знаний. Это самый редкий вариант, и здесь помогает либо готовая инструкция, либо вопрос "что нужно сделать, чтобы узнать"?

2. Нехватка сил или каких-то других ресурсов для воплощения задуманного. То есть человек хотел бы сказать "я не знаю, что делать, чтобы мочь сделать то, что я знаю". Помогает простраивание мостиков над разрывами, при этом часть "мостика" человек может осилить самостоятельно, а для второй части потребуется помощь.

3. Все известные варианты действий в ситуации не устраивают. Обычно это про ценностный уровень, и тогда вопрос в том, чтобы прояснить ценности и согласовать их с реальностью. Процесс не быстрый, тонкий, парой советов тут не отделаешься.


Tags: Говорит и показывает, вести с полей, заметка, колеса от телеги, наблюдение, намерение, нарративное агентство, психотерапия, размышление, теория
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 1 comment