Category: театр

Category was added automatically. Read all entries about "театр".

электричество

Мой сайт:

http://trixter-psy.ru
Трикстер. Философ-практик, консультант по жизни, проводник, психотравматолог, шаман (подробнее обо мне и блоге см. "Верхний пост")

Лайф-коучинг
Психологическое консультирование
Психотерапия (в том числе терапия травмы, включая травму развития и нарциссическую травму)
Рэйки
Руны
Шаманские практики
Мист-исследования
Ценностное (смысложизненное) ориентирование
... и прочее увлекательное



***
Ближайшие мероприятия


А когда-то ведь это было далекой будущей датой и висело одним из верхних постов...

Вишлист, пока он тоже не уплыл куда-то:
http://lesley-f.livejournal.com/133094.html

UPD:
Ввожу у себя в ЖЖ ПРАВИЛО, подсмотренное здесь (ru_psiholog):
Collapse )


Почему я ставлю смайлики в комментах


Мои авторские смайлы:
^-__-^~
Этот анимашный смайл с 2010 года схематически изображает мою аватарку с собачкокошечкой (у меня на сайте на нее можно посмотреть).
У нее есть ушки и глазки, она улыбается и помахивает хвостиком.
С 3 ноября 2017 с этого смайла начинаются все мои личные посты.

~~~!~~~
Очень древний мой смайл - "Дракон пикирующий".
У меня в ЖЖ и в ICQ его часто можно было увидеть, он обычно означал завершение разговора.
С 3 ноября 2017 им заканчиваются все мои личные посты.

Виртуальный аквариум:
http://lesley-f.livejournal.com/197530.html

Не в тему или Ключ под ковриком (бывший верхний пост для комментов)
электричество

Проект "Хорошая жизнь" — 2494. Юрист и театр

-5210732642692084828_121^-__-^~
Сегодня рано утром я проводил Рэйчел в Москву на очередное завоевание.
Она поехала к юристу в "Ночлежку".
А я тут занимался здоровьем и животными.

Днем мы созвонились, когда она освободилась.
И первое, что я выяснил, — юрист очень неплохой, но работает там только до понедельника.
Я пока не понял, будет ли потом другой или нам придется искать кого-то в частном порядке (и на какие шиши).

Из трех наших тем, которые нас интересовали, утешительных новостей нет ни по одной.
Хорошее маловероятно, плохое высоковероятно, а нейтральное хлопотно.
Понятнее писать не могу, так как нас кто только не читает!

То, что я сходу вижу, — это что помощи будет меньше, чем я хотел бы.
Дальше зигзаг мысли идет в ту сторону, что зарабатывать срочно надо больше, чтобы мочь себе кого-то нанять.
И упирается в хреновое состояние здоровья, которого на все не хватает.

Так что я сижу, пью таблетки и шалфей, занимаюсь самочувствием.
Воодушевляет, что у нас с Рэйчел есть довольно много идей, что делать дальше.
И учеба хорошо идет.

А сегодня вечером Рэйчел выступала в "Театр.doc".
Как все прошло, я пока не знаю.
Жду ее рассказа.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Нам нужен зверюга-адвокат!"

На фото — Рэйчел сегодня.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" — 2386. Перевод, драматургия, рефлексия и этика

200279700323_78965^-__-^~
Сегодня я опять не переводил.
Может быть, сейчас буду.
Надеюсь так.

Но вообще чувствую я себя не очень и хочу спать.
Очень много думаю и чувствую, очень интенсивно.
Врач обещал выписать лекарство, чтобы было полегче.

Утром уехал Роджер.
Потом было совещание по драматургии.
Обсуждали происходящее, контент и ближайшие планы по публикациям.

Остальную часть дня мы так или иначе рефлексировали то, что у нас происходило в отношениях с как бы друзьями, которым мы помогали, и с нашими терапевтами.
Про клиентов все гораздо понятнее: они пришли, поработали, заплатили и ушли — остались довольны или нет, вернулись или нет.
А вот в первых двух категориях отношений все гораздо запутаннее и многофакторнее.

Ну, вот и обсуждаем.
Вероятно, еще будем писать подробно о каждом случае, чтобы разобраться получше.
Это наша жизнь и наша история, часто трагическая.

Вечером у нас была интервизия по этике, первая встреча.
Очень круто пообщались.
Еще будем :).

Фраза дня, близкая к идентичности: "И те, кто считают, что любят тебя, из крови твоей сделают мазь" (Ольга Арефьева — "Скорее пой").

На фото — хохлатка цветет. Снимал Роджер вчера.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" — 2351. Деньги, Женя, кролик и драматургия

200244800747_99644^-__-^~
Я сижу-перевожу, у Рэйчел был клиент, ничего пока нового.
Пришел донат на 2500, спасибо, оплатили 1000 из ЖКХ (осталось 68773), остальное оставили на поездку к врачу и лекарства.
Расписали хоть какой-то бюджет.

Подготовка к югу вошла в следующую важную фазу — начались переговоры с младшей дочерью Рэйчел, Женей.
Тут мало хотеть ее туда отвезти, тут еще надо, чтобы она хотела.
Рэйчел написала ей, ждем ответа.

Аня спросила, любит ли кролик купаться, теперь все резвятся на тему купания кролика в море.
Правда, боюсь, тогда надо искать безлюдный пляж, иначе Жоржи на тряпочки разорвут желающие ее погладить.
На деле, думаю, ограничимся прогулками по двору гостиницы.

Утром было совещание по драматургии.
Очередной раз обсуждали переделывание сайта "Другого Глобуса" и выкладку текстов Рэйчел у нее на новом сайте.
А сейчас Рэйчел второй раз за неделю принесет нам еды из магазина, а то у всех депрессия, все почти никуда не ходят.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Рэйчел с нежностью вспоминает, как год назад она добывала нам списанную еду с помойки :)".

На фото — мы с недавно найденным котиком. Кажется, я повезу его с собой на юг!

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 2179. Шкаф, совещание, прогулка, погода и отопление

Я в новом шарфе - 22 сентября 2020^-__-^~
Основное дело сегодняшнего дня - это перетаскивание платяного шкафа для Рэйчел от Кати в Спейс.
Для меня это прям важно, потому что мне все видится в Спейсе обустроенное гнездо с мебелью, где все вещи аккуратно разложены, и этот шкаф - это начало реализации мечты.
Мы сейчас прямо посреди процесса, то есть мы уже забрали ключи от квартиры и фурнитуру, но само перемещение шкафа нам еще только предстоит.

Скоро освободится Даша, у которой клиентка по маникюру в Спейсе, и перевезет те части шкафа, которые влезают в машину.
Влезают не все, так как шкаф очень высокий, то есть доски длинные.
Дверцы и боковины мы с Рэйчел потащим на руках.

А пока я вот пишу, и мы недавно пришли с прогулки, куда ушли днем сразу после совещания по драматургии, где обсуждали самопрезентацию в очередной раз.
И на прогулке обсуждали.
Я узнал от Волка и Рэйчел много нового и интересного, буду применять.

Погода - кстати о прогулке - сегодня отличная, солнечная и теплая, как я люблю.
Вчера еще включили такую, началась неделя тепла.
Но ночи прохладные, так что хорошо, что отопление у нас уже включили сегодня, - надоело жечь обогреватель.

У меня много вдохновения касательно самопрезентации, и мебель имеет к этому до смешного прямое отношение: чем легче доступ к одежде, тем проще одеваться красиво и разнообразно.
Главное только, чтобы у нас Спейс не отобрали, а то денег на него все еще нет, даже на нормотимик нет.
Вчера прислали донатов на 1400 р., но они разошлись на еду, сигареты и корм для животных.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Осталось понять, как мы будем это собирать!" (вся надежда в сборке шкафа на Рэйчел, потому что она даже в икеевском стеллаже в свое время смогла разобраться, хоть и со второго раза).

На фото - Рэйчел говорит, что мне очень идет этот шарф. Я его вчера впервые надел.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 2169. Природа, готовка, стрим и тексты

Безвременники раскрывшиеся - 7 сентября 2020^-__-^~
Вчера я забыл написать про прекрасную, хоть и прохладную, погоду и солнце, под которым я гулял утром около мясной лавки.
Я туда два раза ходил в итоге - с утра еще ничего не привезли, только днем все выдали.
Маньчжурский орех накидал плодов, кошки греются, собаки бродят, все еще зеленое - красота!

Сегодня было +20, тепло, хоть и пасмурно.
Погулять мы, правда, не успели - работали.
Но приятно, когда можно открыть балкон настежь.

Вчера вечером и сегодня я много занимался готовкой.
Писать об этом не так интересно, как делать, но в итоге обеды из трех блюд и арбуза у нас были.
Все недорогое, но времени и сил хватает, вот что важно!

Стрим мы вчера не сделали, к ночи иссяк запал и как-то подуплыло, что мы говорить-то собирались.
Сейчас сделаем.
Еще нам подсказали, как зеркальное отображение отключить, - может, получится :).

Волк расшифровал прошлое совещание по драматургии, скоро будут тексты по его мотивам.
Мы там много разного важного обсуждали.
Сегодня тоже, но сегодня больше по формату работы.

По работе пришла разовая оплата, завтра или послезавтра пойдет на проценты по второму займу.
Объяву про абонемент я вывесил.
С квартирой и Спейсом все пока так и висит.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Мы все умрем!" (боевой клич одной очень крутой команды на одной ролевой игре живого действия).

На фото - безвременники раскрылись. 7 сентября. Снимала Рэйчел.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 2165 и 2166. Драматургия, уборка, внезапность, помощь и планы

Я и коронавирус - 9 сентября 2020^-__-^~
Вчера мы с Волком устроили такое совещание по драматургии, что теперь придется расшифровывать большую часть записи и растаскивать ее на посты.
Там очень-очень много важного получилось.
А я понял, что придется приложить много усилий, чтобы описать тот микс нищеты и большого благополучия/высокого качества жизни, в котором мы живем.

Днем мы вместе с Таем занимались уборкой.
Среди прочего, временно отселили морских свинок из ванны, чтобы помыться, и почистили клетку шиншиллы.
Теперь окружены очень довольными животными.

Получили тысячу в качестве доната.
Купили еды и сигарет.
Договорились с хозяйкой Спейса об отсрочке до оплаты того абонемента, где зарплата задерживается.

Узнали внезапное: у того займа, по которому мы должны были оплатить проценты для продления, закончилось количество продлений, и его просят сегодня полностью погасить.
Это, конечно, очень выгодно, но очень невовремя!
Бегаем и ищем, где бы одолжить, осталось найти 10 тысяч.

Координаты для донатов:

Сбербанк:
4274320036006040
Тай Владимировна Ш.

Яндекс.Деньги
410011255210129

МегаФон (номер телефона = номер карты):
+7 (925) 114-33-47

PayPal:
elzira2000@yandex.ru

Спасибо!

Сегодня будет очень загруженный день, так что не уверен, что вечером смогу написать пост.
Днем у нас с Рэйчел приемы, вечером вебинар клуба.
Потом у меня еще ночной прием.

Еще я надеюсь, что мы запишем очередной стрим.
С улицы их уже не поделаешь, теперь надо будет из дома.
Кроме того, у меня обширные планы по готовке еды и по текстам.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Что такое осень" (ДДТ).

На фото - я и коронавирус в "Дикси". На этикетке у него написано "Выбор очевиден" :). Снимала Рэйчел вчера.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 2120. Вчера: та квартира-2 и CV

Ока 2 - 24 июля 2020^-__-^~
Продолжаем обустраивать ту квартиру.
Вчера с помощью Даши перевезли туда комп и кресло для Рэйчел.
Немножко убрали, сегодня еще будем.

Комп и кресло - это очень важно, потому что Рэйчел хочет ходить туда работать.
Чтобы в отдельном пространстве и чтобы я здесь не отвлекал :).
От этого ожидается большой рост производительности.

Правда, сейчас с компом вышла небольшая заминка - ему нужен переходник к розетке, он раньше в "Пилоте" стоял, обычной вилки нет.
Но и нам пока не до того, мы сегодня стол и тахту возить будем.
А Даша сегодня с утра будет там рисовать Роджеру мехенди и помогать с уборкой.

Роджер вчера приехал до сегодня - опять под переезд, правда, маленький.
Пока он еще только ехал, мы в процессе перевозки успели наесться ирги и войлочной вишни около мясной и рыбной лавок.
И вообще погулять, потому что очень тепло и хорошо было.

Еще видели у знакомых полуторакомнатную квартирку с кухней на лоджии с теплым полом - это восторг!
Просто игрушечка!
И вид на Оку из окна.

Сейчас у меня утро, потом у нас будет занятие по драматургии, потом все повезем.
Еще планерку куда-то всунуть надо, но для этого нужно, чтобы Рэйчел проснулась :).
И сколупать еще хну с перышка, которое мне Даша вчера нарисовала.

А еще я вчера написал свое краткое резюме в одно тут место и дико волнуюсь, увидят ли меня, поймут ли уровень профессионализма, не слишком ли я странный для них (и это я еще не все написал).
Если все пойдет хорошо, потом запросят подробное.
Текст про себя, который я вчера раскладывал, - это в процессе подготовки материала родилось.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Он знойный, он стройный, он жгучий брюнет, там солнце и музыка повсюду. Там все есть для счастья, меня там только нет, так это значит, что я там буду!" (Андрей Миронов - "Танго Рио").
Есть один город, который занимает все мои мечты вот уже несколько месяцев.

На фото - кусочек нашего пляжа на Оке. Снимала Даша позавчера утром.

~~~!~~~


электричество

Проект "Хорошая жизнь" - 1884. Терапия, свет, театр и настроение

Туфли - 3 декабря 2019^-__-^~
Начну с конца - настроение препоганейшее.
Очень тяжело отхожу от пережитого стресса со здоровьем.
В свете этого история с травлей и общее наше положение видятся тоже не в лучшем свете.

Обычно я очень много сил вкладываю в то, чтобы хорошо держаться в текущей ситуации и активно что-то с ней делать.
А сегодня еще терапия была беспонтовая - я рассказал, что меня тревожит, но мы ничего не успели по этому поводу сделать, поэтому оно на меня как бы еще сильнее навалилось.
Вечером, правда, мы на своем "Экстремальном стресс-менеджменте" про ресурс рассказывали - от этого стало полегче.

А еще у меня в комнате сглючила одна из ярких ламп в люстре, горит теперь вполсилы.
И мне темно.
И на настроение это очень влияет.

Жду теперь поездки Рэйчел в Серпухов за лекарствами, потому что в магазине света говорили, что могут заменить лампу, если что.
И я вот надеюсь, что получится.
Ну, или хотя бы новую купить, хотя они и очень дорогие.

А в книге про театр у меня сегодня идут сплошные трагедии.
Уже очень достали!
Я все надеюсь через них продраться к комедиям или хотя бы драмам.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Я творческий человек, я так не могу!"

На фото - типа шикарные туфли. Нашли недавно в подъезде. Кажется, когда к Тане Качкиной в гости ходили.

~~~!~~~


электричество

«Сценическая речь» (веб-курс Лидии Агальцовой), ознакомительное занятие - 15 августа 2019 в 20:00

Лида с рогамиЖизнь человека очень сложно представить без взаимодействия с другими людьми. Общение с друзьями, родственниками, клиентами и коллегами на работе. Личное взаимодействие или соцсети, Скайп и его аналоги. Так или иначе каждый день мы произносим миллионы слов.

Как часто вы сталкиваетесь с тем, что вас переспрашивают, не расслышав?
Робкое "на следующей" в маршрутке никто не слышит?
При важном для вас разговоре или выступлении на публике ком стоит в горле и ваш голос звучит тихо или неразборчиво?
Записанное аудио или видео даже страшно переслушивать, потому что голос кажется каким-то "не таким"?
При работе по скайпу, зуму и т.д. голос и мимика не отражают и десятой доли тех эмоций, которые вы испытываете?
Вы блогер или тиктокер и хочется делать более качественный контент?
Или язытык постоянно заплекается?

Каждый из нас хоть раз сталкивался с такими ситуациями. И хоть раз задумывался о том, что хотелось бы, чтобы люди нас понимали.
Чтобы в нужный момент голос не дрогнул, челюсти бы не свело, вместо тихого и скромного заикания мы могли бы сказать что-то красивым, четким и громким голосом.
Чтобы наше лицо отражало наши эмоции и было нам подвластно, а не жило своей жизнью.
Чтоб наши жесты, мимика и речь работали вместе, сообща, помогали нам, а не играли мини-спектакль "лебедь, рак и щука"!

Я - актер. И в моей профессии четкость донесения мыслей очень важна. Каждый раз при выходе на сцену мне нужно быть уверенной, что зрители меня услышат даже с самых дальних рядов. Каждый раз перед камерой мне нужно быть уверенной, что моя эмоция, показанная крупным планом, будет понятна. Именно для этого в театральных вузах есть дисциплина под названием "сценическая речь". И именно ей посвящен мой курс.

Я адаптировала театральные упражнения для сцены под нашу повседневную жизнь, чтобы каждый мог быть услышан. За 12 недель курса мы:
- познакомимся с основами сценической речи;
- узнаем много интересного о правильном произношении;
- поймем много нового про себя лично;
- научимся правильно дышать;
- разучим много различных упражнений, делающих нашу речь четче, громче и выразительнее;
- ослабим или уберем стойкие лицевые зажимы;
- разовьем мышцы лица и артикуляционный аппарат;
- поработаем над эмоциональностью своего голоса;
- узнаем, как быстро перед важным выступлением или разговором снять зажимы и выступить на все сто.
Также я поделюсь несколькими секретами из мира театра :).

Для кого может подойти этот курс:
- Психологи, коучи и репетиторы, работающие по скайпу и очно.
- Блогеры, тиктокеры, звезды инстаграма.
- Все, кто в своей работе и/или жизни сталкивается с публичными выступлениями.
- Актеры и певцы.
- Люди, любящие общаться.
- А также все, кто хочет быть услышанным и понятым.

Очень жду всех и каждого!
И пусть каждый будет услышан!

___________________

Ближайшая группа стартует 15 августа (ознакомительное занятие, цена 500 р.) и пойдет дальше по четвергам раз в неделю с 20:00 до 21:15 по московскому времени.

Группа будет проходить онлайн, основной курс (после ознакомительного занятия) состоит из 12 встреч.
С первого занятия основного блока группа будет уже закрытой, чтобы в ней не появлялись новые люди и сохранялась безопасная среда для участников.
В течение всего курса и после него участники смогут общаться в специальном чате.

Стоимость каждого занятия основного блока - 700 р.
Пропущенные занятия оплачиваются или участник покидает группу.
Можно внести оплату сразу за весь основной курс со скидкой (тогда он обойдётся вам в 7000 р. вместо 8400 р.).

Ведущая: Лидия Агальцова.
Формат: Zoom.
Продолжительность каждой встречи: 1 час 15 минут.
Цена: см. выше.

Как зарегистрироваться: https://zoom.us/meeting/register/95a074fd09d4e3627c24e00bf0acd2b8
Как оплатить: когда мы получим сообщение о вашей регистрации, мы пришлем вам номер карты Сбербанка для оплаты; возможны и другие варианты оплаты.
Как получить доступ: когда мы получим СМС об оплате, мы подтвердим ваше участие, и вам на почту придет ссылка для входа.
По всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru

Ждем вас!

***
Наши ближайшие мероприятия с описаниями и ссылками на регистрацию:
http://alterglobe.site/?p=80

Максимально полный список всех уже существующих мероприятий:
http://alterglobe.site/?page_id=71

Маршрутная карта наших обучающих программ:
http://alterglobe.site/?p=78

Подписка на новости и анонсы - на главной странице сайта:
http://alterglobe.site